改变角色体型的主要方式是使用体型重塑药水（或称伸缩药水）。这类药水可以通过完成游戏任务、探索场景宝箱、与NPC交互或直接在商城购买获得。使用后，药水会随机调整角色身高，可能变高也可能变矮，但存在一定规律：若当前身高较矮，下一次使用更可能变高，反之亦然。需每日获取药水的数量有限，需合理规划使用时机。
体型重塑药水的效果并非永久性，部分魔法类药水仅提供临时体验。若希望长期保持高大体型，需多次尝试或结合其他道具。部分先祖兑换节点提供永久性身高调整选项，但需消耗特定资源解锁。游戏内存在测量身高的参考点（如墓土的测量灯），玩家可在使用药水前后观察身高变化，以便更精准地达到理想体型。
高大的角色在探索时具备优势，例如更容易点燃高处蜡烛或跨越障碍，但可能无法进入某些矮小通道。建议根据实际需求调整身高，而非盲目追求极端体型。若对随机结果不满意，可通过持续积累药水反复尝试，或等待特定活动获取更稳定的调整途径。
体型变化不仅是视觉体验的延伸，也隐含成长隐喻。开发者通过药水机制鼓励玩家探索多样玩法，例如利用高大体型解锁隐藏路线或完成特殊交互。这一设计既丰富了游戏内容，也强化了社交与冒险的核心体验。
尽管过程存在随机性，但通过持续尝试与策略调整，玩家仍可逐步接近理想的角色体型。
